經常會落枕.肩頸酸痛嗎?

美麗的心路歷程分享

千言萬語真的無法以三言兩語來說明~

對於經常化妝的女士們來說，隔離霜、BB霜、防曬霜都很熟悉，這些都是化妝過程中都是經常用到的，但這三者的關係你真的搞清楚了嗎？

自製袖子茶及蜂蜜檸檬茶

天氣漸漸變冷了

天一涼也是流感及噴涕交流的旺季

天一涼我就會想要來杯熱飲來個自製下午茶~美味

手作DIY分享^^

由於科技太發達人心卻太黑了~所以我個人如果有時間有材料

真的就很喜歡研究些可以自己diy的東西

一來是用自己所做的東西還算是小有成就感

二來是如上所言~科技太發達人心太黑了@@

因最近買了個保溫便當盒要來給女兒帶便當去學校

結果發現經常是沒有什麼菜可以給女兒帶便當@@苦惱!

而現在是那種視覺效果至上，便當一打開若沒有很美味恐怕這挑食的小鬼很明顯得帶幾次就會跟我說：「媽～怕妳辛苦怕妳麻煩~我想還是不要再帶便當了！」以這樣的方式來阻止我們的愛心~

所以這時代的母親真的難為呀～

為了不讓孩子吃外面不安全的食物，又怕孩子挑食在外吃不飽吃不健康~得準備的讓孩子食慾大開的便當真的要經常花心思傷腦筋~

今天突然想到做飯糰~但做飯糰不稀罕~所以就分享大家來做米漢堡囉！

現今時世紊亂，非常多的宵小到處亂竄

有時打開新聞就可以看到很多~詐騙集團、暴力討債、恐嚇、強盗、殺人等等的社會案件

如何保護自己真的很重要

今天看到了一則不錯的分享文

以經驗告訴大家遇到假車禍的處理方法

人在遇到事情時往往會因緊張而不知所措

若當下在腦中所浮現的任何方法都會成為救命仙丹

所以當下的冷靜很重要

冷靜才能從容

再來就是自己在腦中有沒有隨時補充資訊囉^^

分享是好事~~因著 分享而能杜絕這樣的事件這也是種善^^

現有許多的年輕人求職不甚順利~

有的嫌工作太累不想做

有的無特殊專長找工作不易

如此高不成低不就的情形很多...

VIP健康生活家  健康講座

每週三14:00 桃園南崁

養生真的那麼難嗎?

每天一堆的健康訊息

看得眼花瞭亂

這些訊息真的有用嗎?

營養醫學

養生勝於養病

預防是對抗疾病最好的方法~

歡迎想了解營養醫學或對健康想了解更多的您來做健康諮詢提供給您專業醫師的健康知識

~當天有免費耳穴教學分享並贈送奧地利施華洛世奇鈦珠耳鑽乙只及免費健康檢測哦~

百分百的你  百分百的婚姻

先要造就百分百的你

之後才會有百分百的婚姻

鄭明析牧師靈感的詩：讓妻子喜悅的人

．讓妻子喜悅，便是讚美賜自己妻子的　神，因此耶和華的祝福不會離開。

．讓妻子歡笑的人是有智慧的人，他不會聽到妻子的嘮叨。

．他會使妻子臉上的皺紋消失，再次享受年輕貌美女子般的喜悅。

．幫妻子抓癢的人，從傍晚就可睡義人的香甜好覺。

．惹妻子生氣的人，則像是踩瘋狗尾巴的愚笨男人。

．對妻子講風涼話比稱讚還多的男人，他的命運會變得如驢子一般，必須困苦地束緊自己的腰帶，這是因為他遺忘初戀，而使愚笨的自己陷入困境的緣故。

◆ 若不瞭解，就是「瞎子」。

◆ 即使是年輕人，若是「瞎子」仍會很可憐，因為看不見的關係。

「痘痘告訴你,身體哪裏生病了」

●額頭痘VS肝臟
如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,那說明你的肝臟已經積累了過多毒素,不規律的生活,晝夜顛倒,長時間熬夜讓肝臟不能在正常時間(夜裏10-12點)休息,毒素就會積累下來.

什麼是宿便：

入口的食物經過消化到排泄大約需要8-12小時，只要是食物超過排泄時間而沒有排出，經過隔夜就是宿便了

姐的重量~不知道已經有多久都~回不去了!

愛吃甜食又忙碌的我，體重總是很有志氣的一直不斷向上提升，也不願向下沉淪~

所以一不小心就從O升到7了，尖下巴也跑去躲起來了~

最後連膝蓋也受不了跟我做了抗議~

實踐生活藝術，體驗手作幸福

料理原來都這麼簡單^^

新婦教室〜手工Q麻糬豆花。好吃薑黃地瓜圓

傳統豆花，布丁豆花吃膩了〜

來點軟中帶Q口感的豆花是否挑起您挑剔的嘴呢？

學習，每個人都可以是巧婦^^

誰不想要擁有一張容光渙發的臉蛋呢？

除了要注意良好飲食習慣、營養均衡、適度的運動和規律的生活以外，最重要的是要懂得皮膚保養的原則和方法，並且徹底去執行喔。

前進 幸福三部曲

第一部曲 

百分百的婚姻-百分百的你

走入婚姻=走入迷宮嗎?如何在婚姻之中尋找自我的價值

你是不是天天花時間保養卻覺得自己的皮膚並沒有變好?所以不停地更換保養品?

也許是你的保養步驟出了問題喔！

用對產品也要學會用對方法，拒絕暗沉、乾燥或是冒痘，白淨無瑕的正確保養步驟一次告訴你！

連日來工作上的辛勞及壓力，讓難得休假的我就連休假都累到懶得出門，整個身體疲累到怎麼睡都不舒服，手臂酸痛一直酸到膏肓，怎麼連坐著下半身都酸，天哪~我也才40歲，怎麼搞得跟一個60歲的身體一樣的這邊痛那邊痛呀~